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FRANCE MUAY THAI
VIDEO STORY
samedi 6 février 2010
lundi 18 janvier 2010
lundi 28 décembre 2009
vendredi 18 décembre 2009
jeudi 17 décembre 2009
mercredi 9 décembre 2009
lundi 30 novembre 2009
dimanche 29 novembre 2009
samedi 28 novembre 2009
vendredi 20 novembre 2009
jeudi 19 novembre 2009
mercredi 18 novembre 2009
Un joli corps musclé, ferme et galbé… grâce à la boxe !
Un joli corps musclé,ferme et galbé… grâce à la boxe ! | |||||||||
Véritable phénomène de mode, la boxe séduit désormais les femmes. A l’image de nombreuses stars comme Eva Longoria ou Jessica Alba, laissez-vous tenter par ce sport très punchy ! Evacuer le stress, entretenir sa forme physique, travailler son endurance et renforcer son mental… La boxe c’est avant tout un sport complet qui fait du bien au corps mais aussi à l’esprit ! La plupart des femmes qui ont décidé de monter sur le ring optent pour la boxe française, réputée moins dangereuse et beaucoup plus esthétique. On la compare à l’escrime car il n’y a pas de coups mais des « touches ». Les premiers pas sur le ring Pas de panique, vous n’allez pas combattre dès votre première séance ! Vous allez d’abord apprendre à développer des techniques de défense, votre rapidité et votre réactivité. Esquiver, bloquer et dévier les coups. C’est la base de la boxe. Une fois bien entraînée, vous passerez à l’assaut de votre adversaire c'est-à-dire que vous allez apprendre à le « toucher ». Aucun coup n’est porté, ce qui compte c’est la beauté du geste ! Un sport complet Anticiper et esquiver les coups de son adversaire demande beaucoup de concentration et un sacré esprit d’initiative. C’est pourquoi, la boxe est notamment recommandée aux personnes timides et effacées car, sur un ring, il faut savoir s’imposer physiquement mais surtout mentalement. Excellent défouloir, cette discipline qui requiert une totale maîtrise de soi est idéale pour les colériques et les stressées ! Les bienfaits On renforce les biceps, les triceps, les abdominaux, on stimule le cœur et la circulation sanguine, on s’assouplit tout en apprenant à coordonner ses mouvements. Résultat : un joli corps musclé, ferme et galbé. Le tout avec quelques kilos en moins ! Cependant, comme pour tous les sports, il existe des contre-indications si vous souffrez notamment de problèmes cardiaques ou d’une mauvaise vue. Dans tous les cas, avant de monter sur le ring, demandez conseil à votre médecin généraliste. L’équipement Avant de vous offrir une tenue sexy, pensez d’abord à vous protéger avec une combinaison qui protège le buste et les jambes. Troquez vos baskets pour une paire de chaussures de boxe adhérentes. Vous pouvez également porter un casque, un protège-tibia et un protège-poitrine. Par ailleurs, n’hésitez pas à enfiler sous votre paire de gants des mitaines en coton ce qui évitera aux gants et à vos mains de s’abîmer trop vite. Où pratiquer ? Pour bien choisir son club, renseignez-vous auprès des fédérations. Certains clubs sont très chers mais comptez en moyenne entre 150 et 500 euros par an. Avant de vous inscrire, demander à assister à un cours. Ainsi, vous pourrez juger le savoir-faire et la pédagogie de l’enseignant. Enfin, choisissez un club près de chez vous ou de votre travail. La proximité est la meilleure alliée de la motivation ! Fédération de boxe anglaise : http://www.ffboxe.asso.fr/ Fédération française de boxe thaïe : http://www.fmda.fr/ |
dimanche 15 novembre 2009
samedi 14 novembre 2009
mercredi 11 novembre 2009
mardi 10 novembre 2009
lundi 9 novembre 2009
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mardi 3 novembre 2009
lundi 2 novembre 2009
vendredi 30 octobre 2009
jeudi 29 octobre 2009
mardi 20 octobre 2009
mardi 6 octobre 2009
samedi 3 octobre 2009
mardi 29 septembre 2009
FAN CLUB DE BOXE THAILANDAISE
Pour tous les passionné(e)s de Muay Thaï, de Boxe Thaïlandaise français & francophonne. Pratiquants, Clubs, Organisateurs, Promoteurs, Bienfaîteurs et Sponsors sont les Bienvenue pour y échanger l’ actualité française de notre Sport
dimanche 13 septembre 2009
dimanche 19 juillet 2009
lundi 13 juillet 2009
vendredi 26 juin 2009
EVENEMENT
Organisateur : | |
Type : | |
Réseau : | Mondial |
Heure de début : | mercredi 25 novembre 2009, à 09:00 |
Heure de fin : | dimanche 6 décembre 2009, à 12:00 |
Lieu : | THAILANDE |
Ville : | Bankok, Thailand |
Adresse électronique : |
Combattants, manageur et amis du Muay thaï WMM Bangkok tour 2009 et votre intérêt pour Muay thaï word magazine.
Il sera votre hôte pour une visite guidée en intégrant les Championnats du monde IFMA, le dernier jour de la compétition incluront également l' événement de la Coupe du roi organisé en l'honneur de HM, fêtes d'anniversaire du roi et son retour dans son magnifique grand palais à Bangkok.
Pour les boxeurs : votre propre programme Muay thaï va être adapté par nos instructeurs en fonction de vos aptitudes et de vos attentes. Pour ceux d'entre vous qui ont une expérience dans le Muay thaï vous pouvez faire bloquer la formation immédiatement. Pour les débutants, ce voyage sera l'introduction parfaite au sport, réception, apprentissage du Muay thaï authentique.
Pour les fans & amis : votre temps n' est pas organisé, ni structuré, vous n' êtes pas tenus de participer à chaque activité de groupe, il y aura beaucoup d'occasions pour vous faire votre propre opinion, vous aurez beaucoup de possibilités d'explorer Bangkok.
Dates de voyage : arrivée à Bangkok sur 25 novembre et de départ, le 6 décembre 2009.
Le Pacage tour australien comprendra : l' hébergement quatre étoiles climatisés, tour des activités, petit déjeuner, T-Shirt souvenir et tous les transferts.
Joignez-vous à nous à Bangkok : ce prix ne comprend pas de vols internationaux à Bangkok. Vous devez acheter vos billets d'avion séparément. Vous devez acheter des vols pour arriver à Bangkok le premier jour du tour (cela peut signifier le jour précédent au départ de votre pays d'origine) et le congé de Bangkok sur le dernier jour.
Il sera votre hôte pour une visite guidée en intégrant les Championnats du monde IFMA, le dernier jour de la compétition incluront également l' événement de la Coupe du roi organisé en l'honneur de HM, fêtes d'anniversaire du roi et son retour dans son magnifique grand palais à Bangkok.
Pour les boxeurs : votre propre programme Muay thaï va être adapté par nos instructeurs en fonction de vos aptitudes et de vos attentes. Pour ceux d'entre vous qui ont une expérience dans le Muay thaï vous pouvez faire bloquer la formation immédiatement. Pour les débutants, ce voyage sera l'introduction parfaite au sport, réception, apprentissage du Muay thaï authentique.
Pour les fans & amis : votre temps n' est pas organisé, ni structuré, vous n' êtes pas tenus de participer à chaque activité de groupe, il y aura beaucoup d'occasions pour vous faire votre propre opinion, vous aurez beaucoup de possibilités d'explorer Bangkok.
Dates de voyage : arrivée à Bangkok sur 25 novembre et de départ, le 6 décembre 2009.
Le Pacage tour australien comprendra : l' hébergement quatre étoiles climatisés, tour des activités, petit déjeuner, T-Shirt souvenir et tous les transferts.
Joignez-vous à nous à Bangkok : ce prix ne comprend pas de vols internationaux à Bangkok. Vous devez acheter vos billets d'avion séparément. Vous devez acheter des vols pour arriver à Bangkok le premier jour du tour (cela peut signifier le jour précédent au départ de votre pays d'origine) et le congé de Bangkok sur le dernier jour.
REPORTAGE DE SOPHIE MARTIN
CHAMPIONNAT DU MONDE DE DE BOXE THAI yohann FAUVEAU contre farid VUILLAUME
Lieu :Palais des Sports Marcel-Cerdan
Date/heure :samedi 20 juin 2009 21:00
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